一.白色调整为黑色（真实度高，类似画画的时候往白色纸上面画黑色，但是黑色的纸要变白色基本上不可能，所以后面黑色调整为黑色相对真实度低）
1.调出色阶（Ctrl+L），调整输出色阶减白色（将红圈里面的白色三角左移）
2.确定后再次调出色阶（Ctrl+L），输入色阶，增加暗部深度（左边黑色三角右移），增加暗部面积（中间灰色三角右移）
二.黑色调整为白色（真实度低）
1.调出色阶（Ctrl+L），调整输出色阶减黑色（将红圈里面的黑色三角右移）
2.确定后再次调出色阶（Ctrl+L），在输入色阶处操作，增加亮部深度（右边白色三角左移），增加亮部面积（中间灰色三角坐移），增加暗部深度（左边黑色三角右移）