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TUhjnbcbe - 2024/8/25 17:44:00

黑芝麻红糖馅糖三角

黑芝麻能补血,养颜,护发,改善记忆力,补钙,提高免疫力还能降糖降胆固醇预防动脉硬化等。所以要经常吃增强体质。

原料:普通面粉、酸奶、鸡蛋、黑芝麻粉、红糖、清水、酵母、白糖。

做法步骤:

第1步、普通面粉两小碗(大约1斤),鸡蛋一个,酸奶克,黑芝麻(孰)粉克红糖克。

第2步、1斤普通面粉,加1个鸡蛋,加克酸奶,加1勺白糖,3克酵母和克左右的30多度清水。搅拌到无干粉。

第3步、揉成光滑的面团。

第4步、进行发酵。大约40分钟。

第5步、面发好了,揉面3,5分钟。切剂擀皮。

第6步、把黑芝麻和红糖搅拌到一起做馅。包成三角形。

第7步、锅里下边放凉水,双层锅一共做了14个糖三角。放大约20分钟开火蒸馍。

第8步、10分钟开锅了,我看见里面的馍己经鼓起来了。还要继续蒸20分钟。

第9步、蒸好了,再焖5分钟开盖。

第10步、今天的早餐就是绿豆粥,黑芝麻红糖馅糖三角和炒青菜。

来自美食天下寻梦一ZbDu的作品。

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