孩子情况介绍：
一二年级成绩倒数，小学后半段成绩飞速提升考上重点初中；初中时出现背疼、胃疼、不能行走等躯体化症状；
考上重点高中后，躯体化症状加重，和老师说话手抖；
确诊为重度抑郁伴随轻度焦虑。
妈妈虽然生而平凡，但为了孩子，她们又可以像神一样无所不能。
明芳（化名）就是神明一般的妈妈。原本考试倒数的学渣儿子小昭（化名）在她的教育下，摇身一变，成了学霸，考上了省重点高中。
得知小昭考上省重点后，邻居们纷纷前来祝贺，“能干”“了不起”“真伟大”这是邻居们给明芳贴的标签，明芳也欣然接受着邻居们的夸奖。
但是一切幸福在小昭高一入学后戛然而止。小昭开始头疼、胃疼，甚至疼到起不来床，甚至有半个月走不了路。
明芳带他去看过儿科、骨科、神经科、消化科，最后是在消化科医生的提示下，才转而去看心理科。
小昭被诊断出重度抑郁、轻度焦虑。后背不舒服、头疼、胃疼正是重度抑郁的躯体化症状。一向要强的明芳好像一夜之间变得脆弱起来。
看着曾经活泼乱跳的儿子变成了这副模样，明芳心里也如针扎一般刺痛难受，她数不清自己一个人偷偷哭过多少次。
“妈妈不会放弃你，妈妈一定能把你看好的。”明芳相信自己，也相信儿子。
终于，在心理咨询师的帮助下，小昭渐渐地走了出来，他不再仇视妈妈，跟妈妈成了无话不谈的朋友，用小昭自己的话讲，自己现在在妈妈面前像个“透明人”。
今天我们有幸采访到了明芳，在她的叙述里，我们能清晰地的看到一位生活在三线城市的母亲的普遍性无助：深爱着孩子，但对如何养育孩子感到茫然。
以下为明芳叙述，作者整理编辑
01
·溺爱中长大的小昭·
我和丈夫是大学同学，大学毕业后，在家人的帮助下，我们在母校经营了一家移动营业厅，生活虽然繁忙但很甜蜜。
不久后，小昭出生。
我和丈夫既要忙店里又要照顾孩子，整天忙得不可开交。儿子满月后，我就把他交给爷爷奶奶带了，白天我上班，晚上奶奶再把小昭送回来。
儿子经常拿回来一些我没见过的玩具，一开始还是玩具小汽车、小恐龙，后来，他又拿回来遥控汽车、遥控飞机。
老人疼爱孙子，而且孙子高兴，老人跟着也高兴，我也不好再说什么，只是劝了一句，不要给小昭买贵的玩具。
可我没想到，那天小昭竟然开着一辆大型玩具车回来，我责怪小昭不懂事，小昭哭着说是奶奶主动给自己买的。
妈把我拉到一边说，“小昭在商场看到这辆小车后说什么都不肯走，哭着喊着要这辆车。这辆车多块钱，你说不要给他买贵的玩具，所以我也没想着买。可是他一下子躺在地上，一边哭一边打滚，好多人都围过来看，我只好硬着头皮给他买了。”
我也不想让家里的老人为难，所以在小昭三岁那年，我把他送去了幼儿园，那里有熟人当老师，这样既有人照看孩子，又能给孩子恰当的教育。
02
·开始对小昭严格要求·
孩子爷爷当了一辈子的村支书，很爱面子，对家里的小孩要求很高。
尤其是小昭作为家里的唯一一个男孩，他爷爷在他身上倾注了很多心血。
儿子到了上小学的年纪，孩子爷爷托各种关系，把孩子弄到了市里的实验小学。
毫不夸张地说，我儿子班里大约得有一半以上的学生都在学着两三门兴趣课，为了上名校，所有家长都暗自较着劲。
小昭算是为数不多的啥都不会的小孩。
一二年级时，小昭成绩倒数，就因为成绩的问题，几乎每次考试结束，我都要被老师找，“小昭妈妈，小昭每次考试都是班里倒数第一名，你们得重视起孩子的学习来，不能光忙工作。”
听完老师的话我满脸通红，从那时候开始，我们全家开启了“鸡娃”模式。
一边忙店里再一边带孩子实在让人忙得焦头烂额，于是我放下了店里的工作，全都交给了丈夫处理，我则专心培养孩子。
他做作业时，我和爷爷像盯犯人一样在旁边盯着小昭。
只要小昭一做小动作，他爷爷就使劲拍一下他的肩膀，大声呵斥他让他专心一点，把孩子吓哭好几次。
我看在眼里，疼在心里，但为了孩子的学习，我必须也要狠一点。只要儿子题一做错我就打他手背，等作业全部做完之后，命令他再把错题重新写一遍。
后来错题越来越少，做题速度也快起来了，小昭的成绩也从一开始的倒数第一名慢慢提升到班里30名、20名，上了五年级后就一直稳定在班里前10名。
为了让小昭“全面开花”，我又给他报了编程班、奥数班、机器人班、航模班......周一到周五上学，周六周天再游走于这些课外班。
小昭成绩在一点点地进步，但是上的这些课外班一个奖都没拿到。不久后，我就发现了小昭有点不对劲。
1
不爱跟人交往
五年级下学期期末考试前，我带着小昭去公园玩，恰好碰见了他两个同学，我就拉着小昭和同学一起玩。
可小昭全程没有和同学说话，当时我没有放在心上，认为小昭可能是因为考前压力大，所以才不想说话的。
新学期开学后，小昭升入六年级，小升初的事宜已经迫在眉梢了，但我看他丝毫不紧张，好像小升初这件事跟他无关似的。
我看他整天像个甩手皇帝，不思进取、吊儿郎当，我就气不打一处来，“小升初考试快开始了，你能不能抓点紧？”“马上就要小升初了，你能不能努力一点？”
每次我说这话的时候，他都是嘴上答应着，可胳膊和腿看起来像是灌了铅一样重，拖拖沓沓的，没有一点学生该有的样子。
我忍无可忍，拿起卷子一遍抽他脸一边大声吼：“这么多年一个奖都没拿，就你这脑子，我们也不指望你免试进实验中学，你能不能努力一点，凭自己的真本事考上去？也不枉我们这么多年在你身上花的钱！”
我打他他也不反抗，脸上被抽出印子也不躲。那一次挨打之后，小昭开始努力起来，最后顺利考上了实验中学。
03
·小昭开始出现异常·
实验中学人才济济，我生怕小昭落后于人，对他的学习我丝毫不敢放松。
物理和数学是他的弱势科目，于是，我在校外给他报名了一对一辅导，晚上放学之后就得马不停蹄地去参加辅导。
2
话语变少
成绩倒是上来了，但是小昭话越来越少，有时候在家一句完整的话都不说，不论问他什么，他都是“嗯”“不知道”，多一个字都不想说。
有一天，我发现小昭胳膊上有一道道的血印，看起来像是挠的，当我问起他时，他说是被蚊子咬了，印子是自己抓出来的。这件事就这么过去了。
3
莫名大哭
但到了初三，小昭情绪开始大起大落，晚上十一点写不完作业就大吵大闹，像疯了一样对着我又哭又叫，还总是莫名其妙地大哭。
我曾经问过他为什么哭，他说：“我一点儿斗志都没有，我一点儿力量都没有！我特别想学习，但是我现在一点都学不下去了！”
我一开始以为，中考在即，小昭情绪这么大肯定是因为升学压力太大。
但到了第二天，小昭又因为没有写完作业大吼大叫时，我瞬间没有了耐心，觉得他是存心拖延：“今日事，今日毕！昨天晚上该写完的作业写不完，还不是你自己的错？你想赖谁？”
接下来的半年，小昭身上离奇的事儿越来越多：
4
行为异常
冬天上学只穿半截袖，问他为什么这样，他就说身上燥热；还总说自己肌肉沉，但一把他接回家后就像个没事人似的。
纵然如此，小昭的成绩似乎也没受太多影响，去年6月中考，小昭成绩还挺不错，虽然没有考上实验高中，但好在二中也是个省重点。我稍微松了一口气，
小昭是我们院里头一个考上省重点的孩子，邻居都跑过来祝贺我们，“这下你们家可不用愁了，考上二中就等着三年后考上名牌大学吧！”“明芳真能干，店里被打理得井井有条，教育出来的孩子也争气！”
听到邻居们这么夸我，说不高兴都是假的，觉得自己这么多年的辛苦付出总算不白费。
04
·小昭像是变了个人·
开学后一个月，一切都挺顺利的，小昭高中住校生活适应得不错。
但是好景不长，国庆放假之前，学校下了个通知说，放假回来后，学校要组织一次摸底考试。
那个国庆假期，小昭过得并不痛快，每天都要嘟囔一遍：“开学就要摸底考试了，这可怎么办啊！”
我被他整得不耐烦，不由分说地开始呵斥他：“我一看你平时就没好好学，要是好好学还要担心这些事？”
“你什么都不懂！整天说我不努力，我努不努力你又没看见，你凭什么说我没努力！”小昭摔掉书，猛地站起来用力推了我一下，我连连往后踉跄了两步。
我被吓坏了，这是他第一次对我大声说话，以前都是我批评他，他在一旁听着，从来不敢说话，我从来没见过他发这么大的脾气。
一米八的儿子站在我面前恶狠狠地盯着我，我后背发凉，这种恐惧是真实的。
我知道，小昭再也不是曾经的那个乖巧的小男孩了。
国庆开学后，距离摸底考试还有一天的时间，我突然接到了小昭班主任的电话，班主任说，小昭突然后背难受，坐都坐不下。
医院检查，结果却没有检查出来器质性病变，经过医生提醒，我带小昭去了心理科检查，看到报告单上的那一行诊断意见后，我控制不住地哭了起来——重度抑郁、轻度焦虑。
回家的路上，我一直在问自己：这怎么可能？为什么好好的孩子突然重度抑郁了呢？
儿子确诊抑郁后，我给他办了走读，在学校附近租房陪读，生怕他有什么闪失。
就这样，小昭一边吃着药一边上着学。本以为儿子吃上药就万事大吉，可后来，他班主任向我反映说，小昭上课老是睡觉，一跟老师说话就止不住地手抖。
再这样下去，小昭一定会被班里的孩子排斥的。
医生建议我说，小昭目前通过吃药能够稳定住情绪，如果再配合专业的心理咨询会更好。
于是，我联系到了一家心理咨询机构，对接上了心理咨询师张丽丽老师。
孩子妈妈首次联系上张丽丽老师
05
·我开始寻求专业帮助·
焦虑的我培养出焦虑的孩子
小昭作为重点中学的学生，身边的同学都个顶个优秀，要是我不逼着小昭学，那他以后会被同学甩在身后一大截的。
我把将小昭培养成学霸看作是自己生活的全部意义，逼迫他报各种补习班其实是缓解我的焦虑。
我严格规定小昭洗手、上厕所和看电视的时间。他就像一个不停旋转的陀螺，只要他一懈怠，我就上前打他一下。
张丽丽老师说：
在小昭面临压力不知怎么办的同时，又承担着我们全家人的鞭策、打骂。
这些不愉快会逐渐演化成积怨，成为小昭心中永远无法磨灭的创伤，进而引发抑郁、焦虑。
高压之下的控制
张丽丽老师告诉我：
“青春期的孩子面临高压力时，不知道如何转移，他会越来越容易感到持续焦虑，于是导致大脑反复受到抑郁情绪影响。
而青春期孩子的压力的主要是因为缺乏控制感。”
在学校，小昭被管得很严，在家里，又要接受着我们全家无孔不入的监视，每天都在我“快点，快点”的催促声中开始焦虑的一天。
他在学习上屡屡受挫，在家里还要听我的安排，生活中没有一件事是他自己可以做主的，所以他才看不到人生的意义。
原来，我以爱之名的控制竟是他抑郁的来源！
原来，错的是我，儿子却替我生了病。
想起那些因为抑郁自杀的孩子，我被笼罩在深深的恐惧当中，到底该怎么做，才能扭转这一切，帮孩子走出抑郁？
根据儿子的实际情况，老师给了我三点建议：
1.观察、共情孩子的内心感受，做好孩子身边的“警报器”。
之前的我，总以为儿子是“作”给大人看，孩子抑郁的征兆就这么被我给忽视掉了。
共情的第一步就是接纳孩子的情绪，不要站在父母的角度否定孩子的一切感受。
张老师教我，如果小昭情绪不对劲时，可以这样跟孩子说：
“儿子，你怎么啦？是什么原因让你这么不开心？跟妈妈说说，好吗？”
我发现，小昭越来越愿意跟我聊天，跟我讲他的学习，聊他的青春懵懂，我们像两个无话不谈的朋友，他说，在我面前，自己像个透明人。
2.看见孩子、肯定孩子，帮助孩子找到自我价值。
张老师告诉我，青春期的孩子自我意识开始觉醒，试图冲破约束、反抗父母管教，这些都很正常。
所以，我们作为父母，要尊重孩子的独立意识，避免指令式的“教育”，把他当做朋友，耐心持久地支持孩子做他喜欢的事。
也要在日常生活中发现孩子的优点、真诚地夸奖孩子。
3.家长要走出焦虑
自从小昭检查出重度抑郁之后，虽然我表现得很坚强，但其实我心里比谁都急。
张丽丽老师为了平复我焦虑的情绪，讲述了心理学上一个很有趣的“两只小鸡”的实验：
当紧盯一只小鸡，它会被吓得僵在地上并装死。大约1分钟后，它蹦起来，重新活动；
当同时吓唬两只小鸡，它们会被吓得一起装死，持续5分钟左右，比单独装死的时间还要长；
当吓唬一只小鸡的同时，让另外一直在旁边闲逛，结果被吓的这只小鸡仅仅在地上躺了几秒钟就蹦了起来。
实验结果说明：受惊的小鸡会通过身旁的小鸡来判断自己所处的环境是否安全。
同样，孩子不是直接被外界的事物所吓到，而是被父母或身边人的反应所影响，产生了恐惧。
作为父母，我们的一个重要角色就是，在容易紧张的孩子面前充当“镇定的第二只小鸡”。
张丽丽老师教给了我一个安慰孩子的妙招：
让孩子看看我的眼睛：“看看我的眼睛里有没有紧张和害怕？”
这比说一百句“不要紧张害怕”，或者讲一百句大道理要有效得多。
我告诉小昭，紧张、恐慌、不安，都是人的正常情绪。
最终，经过和学校不断交涉，学校允许小昭回到学校继续上学。
他表现得很乐观，还对我说：“这也行，坏事兴许变好事了，我还是挺喜欢老师的。”
复学之后，我会时不时地向他班主任了解小昭的情况，也会在他放学回家后仔细观察他的状态。
欣慰的是，老师反馈说小昭上课很专注，生病前一提起考试就紧张、焦虑，现在竟然能坚定地对老师说“我能考”了。
就这样，小昭度过了复学的第一阶段。
小昭现在一边吃药一边上学，状态越来越好，如果不是张丽丽老师，小昭光靠吃药肯定不会有这么好的状态，是张丽丽老师带给了我们全家希望。