我们的家庭关系，表面和谐、相敬如宾，然而其中却深藏着孤独与冷漠，说不出道不明的难受与煎熬
“爱他，如我所愿”or“爱他，如他所是”
你期望的是哪一种？你在做的又是哪一种？
现在很多家庭都是这样的状态:有的家庭关系表面和谐，相敬如宾，或许其中却深藏着孤独与冷漠，说不出道不明的难受与煎熬。痛苦的和谐关系如下:父母的经典妄想"你不知道自己需要吃多少饭，我才知道"我们都知道陪伴的重要意义，那什么才是真正的陪伴呢？
AM高质量的陪伴，前提是不想改变对方没有人喜欢被说教，没有人喜欢被控制。因为当我们想要改变对方时，无论出发点多么好，道理多么正确，其实都在传递：我不喜欢你现在的样子，你应该变成另外一个样子。
这个改变对方的能量本身，就会让对方抗拒。就像妻子想要把老公改造成一个有热情的人，老公的心就关得更紧，觉得妻子根本不接纳自己，很伤心。
很多父母和孩子在一起，几乎不停地挑剔指挥孩子。孩子玩水，嫌孩子浪费水；孩子玩土，嫌孩子弄脏衣服；孩子自己吃饭，嫌孩子吃得慢，指挥孩子多吃青菜。
孩子开心地跑过来要妈妈抱，妈妈却要孩子先去洗手，才能碰妈妈。这种“陪伴”下来，大人小孩都很累，而且不开心。
为什么想要改变对方？因为看不见对方的真实存在，只能看见我们头脑中想像出来的、正确的对方应该是怎样M
高质量的陪伴不是贴身紧逼，而是有界限的相处对于全职妈妈，每天分分秒秒和孩子在一起，难免就会带着放大镜看待孩子。孩子的一举一动一颦一笑都落在妈妈的眼里，印在妈妈的心里。无论是哪个人，如果都被别人时时刻刻地